味付け最高!栄養ばっちりのお昼がやってきました!
今日のメニューは、こちら!!
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◆6/5(月)の献立◆
・ご飯
・蓮根と鶏肉のコチュジャン煮
・エビとアスパラの炒めもの
・ほうれん草ときくらげのナムル
・わかめスープ
<管理栄養士から今日のメニューのポイント>
蓮根のビタミンCはみかんの1.5倍!!しかも・・・
蓮根のビタミンCはでんぷんに守られているので他の野菜より溶けにくく、
壊れにくいという性質があります!!
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いつも、管理栄養士さんがメニュー看板に、
栄養ポイントを書いてくれているので、勉強になります。
まかないスタッフさんの味付けが最高!
今日も美味しくいただきました!!
ごちろうさまでした!!!